![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/77/37E4E03EAA3F4F0DA38552C3B3BDB477.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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可以長(zhǎng)高個(gè)子的方法有哪些
2023-06-18 13:02:07收聽(tīng)：-
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可以長(zhǎng)高個(gè)子的方法有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
長(zhǎng)高個(gè)子的方法除了具有遺傳因素以外。首先，要想后天能夠有提高身高的方法，也取決于其它方面，不能錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)的快速期，兒童在青少年時(shí)期發(fā)育過(guò)程中，身高長(zhǎng)得最快，在這個(gè)時(shí)期一定要給孩子增加營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。其次，要注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵，體格生長(zhǎng)所需要的能量、蛋