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預防癌癥怎么做
2023-12-08 10:57:12收聽：-
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預防癌癥怎么做
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癌癥發(fā)生的原因很多，包括遺傳因素、環(huán)境因素、理化因素等。改善環(huán)境因素，可以預防癌癥的發(fā)生。首先要保持健康、愉悅、樂觀的心情。在飲食上，要避免攝入腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸魚、腌制的咸菜等；不要吃發(fā)霉的食物，因為發(fā)霉食物中含有黃曲霉素，黃曲霉素是一種強烈的致癌物質(zhì)。要戒煙、戒酒，因為香煙里含有導致