![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F3/46/BBFD9D55A98F25A1EF5B6544A73CF346.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
扭到腳怎么辦
2023-07-26 09:28:40收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
扭到腳怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
扭腳在人們生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，都是由于下樓梯不小心扭到，也可能是穿高跟鞋，走不平整的路或者打籃球等劇烈活動(dòng)出現(xiàn)扭腳現(xiàn)象。一旦扭到腳，應(yīng)該立即停止任何活動(dòng)，把腳抬高。
有云南白藥噴霧劑，可予以噴，也可以局部冷敷或者用冰塊冷敷，1次冷敷半小時(shí)，一天2次。身邊有繃帶，可以將腳脖纏成八字樣，起固定作用，然后由人
有云南白藥噴霧劑，可予以噴，也可以局部冷敷或者用冰塊冷敷，1次冷敷半小時(shí)，一天2次。身邊有繃帶，可以將腳脖纏成八字樣，起固定作用，然后由人