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慢性單純性外傷性腰腿痛多由于異常體位、連續(xù)彎腰或者過度疲勞，腰骶或者骶髂關節(jié)的韌帶或骨刺產(chǎn)生一種慢性積累性勞損，造成韌帶慢性破裂、磨損或者水腫。這些患者多無明顯外傷史，多是由于長期體位不適或過勞使腰背肌肉處于牽拉狀態(tài)引起。