![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/BB/ooYBAFsCkbmAHzzGAACW0RXxaC476.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
來(lái)大姨媽能吃蘋(píng)果嗎
2023-05-06 16:29:10收聽(tīng)：-
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來(lái)大姨媽能吃蘋(píng)果嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)月經(jīng)的期間是可以吃蘋(píng)果的，吃蘋(píng)果也是有一定的好處。蘋(píng)果中含有鎂元素，還有豐富的維生素，鎂元素具有鎮(zhèn)靜安神，舒緩心情的作用，豐富的維生素能夠消除疲勞，緩解心情。女性在經(jīng)期的時(shí)候，由于失血多身體的抵抗力也會(huì)有所下降，而蘋(píng)果還屬于堿性，食用蘋(píng)果可以中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，能夠增強(qiáng)抵抗力和抗病