![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/B9/o4YBAFr1dcGAB24yAAC6wwiUzEY94.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
腳筋疼是怎么回事
2023-11-10 10:57:20收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腳筋疼是怎么回事
語音內(nèi)容
腳筋疼是腳部肌肉痙攣即抽筋。平常認為抽筋可能由于缺鈣、受涼、局部的手神經(jīng)血管受壓引起。平時適當補鈣多曬太陽，注意局部保暖，注意坐姿以及睡覺的姿勢，避免壓迫或刺激神經(jīng)?？梢跃植繜岱?、按摩，加強局部的血液循環(huán)。引起抽筋的原因還有其他如高熱、癲癇都可以引起抽筋。引起腿部腳部抽筋可能是長期睡眠姿勢