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腸胃吸收不好是比較復(fù)雜的調(diào)理過程，首先從自己的飲食上注意，不要吃太油膩、油炸、辛辣刺激的食物，因?yàn)槔习傩罩v的病從口入，所以必須要定時(shí)、定餐、定量，第二、給予休息、防止過度勞累，經(jīng)常的鍛煉身體，改善自己的體質(zhì)，調(diào)整自己的體質(zhì)。第三、就是藥物性方面的治療。臨床上常用的有