![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/B1/o4YBAFrpp12APBI0AAB-4oifcfE67.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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兒童睡眠不好怎么辦
2023-10-06 09:06:13收聽(tīng)：-
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兒童睡眠不好怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
兒童睡眠不好，要看具體的原因，如果就是這一段時(shí)間睡眠不好，需要看他白天是不是在學(xué)校，在幼兒園郁悶、緊張，或受到老師批評(píng)。這時(shí)要多跟寶寶談?wù)勑模纯此睦锸窃趺聪氲?。還有一種可能就是睡覺(jué)之前太興奮，比如活動(dòng)量突然之間太大。睡前太興奮，睡眠也不好。另外，還有一種睡眠障礙多見(jiàn)于4-7歲的