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    兒童吃鈣片的最佳時間是什么時候
    2023-09-12 12:42:30收聽-
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    兒童吃鈣片的最佳時間是什么時候
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    兒童吃鈣片的最佳時間為晚上睡覺之前,因為在白天的1日3餐飲食中,人體可以從食物中攝取300-400mg,甚至更多的鈣,當體內通過鈣調節(jié)機制從尿液排出鈣時,血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。
    到了夜間,人體不再進食,而尿液照樣會形成,于是血液中的一部分鈣