偏頭痛要怎么緩解
2023-03-23 23:29:34收聽:-
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偏頭痛要怎么緩解
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快速緩解偏頭痛可以采用冰袋冷敷法,首先將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,之后敷在頭疼部位。冰袋可以冷卻頭部擴(kuò)張的血管,一般在10-20分鐘后頭部血管即可收縮,偏頭痛的癥狀就會(huì)減輕,冰袋冷敷時(shí)可以選擇安靜的環(huán)境,休息半個(gè)小時(shí),這樣可以加快緩解偏頭痛。
按摩頭部也可以快速緩解偏頭痛,太陽穴是治療偏頭痛的重要
按摩頭部也可以快速緩解偏頭痛,太陽穴是治療偏頭痛的重要