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孕婦可以吃泡菜嗎
2023-08-03 15:33:09收聽：-
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孕婦可以吃泡菜嗎
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孕婦如果覺的口中無味，可以少量吃泡菜。泡菜主要是平時的菜切制完之后用特殊的料腌制之后而形成的，但是泡菜主要是通過發(fā)酵而成，沒有特殊的營養(yǎng)，孕婦如果多吃泡菜有可能不利于消化和吸收，也不利于營養(yǎng)的攝入。正常還是應該多以蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類補充身體的營養(yǎng)。因為孕婦在孕期不光要補充自己的營養(yǎng)，還要