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孕婦能吃火鍋嗎
2023-06-06 15:49:34收聽：-
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孕婦能吃火鍋嗎
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孕婦是可以吃火鍋的，但是有幾點是需要注意的。盡量吃清湯的火鍋，不要高湯、濃湯或者辣鍋，會造成對身體的刺激，特別是辛辣鍋，吃完之后會對整個身體形成燥熱的刺激。高湯和濃湯里面可能有過多熬制的骨湯或者肉湯類，里面含有過多的嘌呤，對身體代謝是有問題的，盡量用清湯鍋。在涮品方面，盡量以豆制品和蔬菜為主，減少
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