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宮寒顧名思義，就是子宮寒冷，很多女性天生體質(zhì)虛弱，容易四肢冰冷，對(duì)氣候轉(zhuǎn)涼特別的敏感，喜熱畏寒，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是宮寒的表現(xiàn)。宮寒的另一個(gè)表現(xiàn)就是容易渾身發(fā)胖，并伴有氣短、乏力、失眠、多夢(mèng)、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就出充當(dāng)起護(hù)宮使者，子宮越冷，身體就越需要囤積脂肪，從