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腳抽筋怎么辦
2023-08-07 12:49:49收聽:-
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腳抽筋怎么辦
語音內(nèi)容
抽筋往往是在運(yùn)動后,腳部經(jīng)常酸痛、抽筋,很有可能是下肢靜脈曲張。在抽筋的處理方法上可以分為兩個部分,一個是急性期的處理,另一個是治本的處理。在急性期也就是抽筋剛發(fā)生時,患者需要即刻休息,對抽筋的部位進(jìn)行按摩,并將抽筋部位的肌肉輕輕拉長。因?yàn)楫?dāng)你將肌肉拉長時,會使肌腱的張力增加,當(dāng)張力達(dá)到某一強(qiáng)度時,身體會為了避免肌