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鉀是維持生命不可或缺的必需物質，它和鈉共同作用，調節(jié)體內水分的平衡，并使心跳規(guī)律化。鉀在人體內的主要作用是維持酸堿平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。女性缺鉀的癥狀具體表現(xiàn)如下：出現(xiàn)低血鉀可以影響心臟的興奮性、傳導性，還可以影響神經、肌肉等多種器官；輕微的低鉀會使胃腸蠕