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睡覺咬牙的原因有很多，大致可以歸類三類。一、精神心理因素，當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài)時，患者的各種情緒在睡眠的狀態(tài)下可意識里表現(xiàn)出來，導致夜間容易磨牙。二、口腔系統(tǒng)的疾病，畸形、缺牙、牙齒缺損或者是過長單側(cè)咀嚼等，均可以引起咬合障礙。在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通