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吃飯沒(méi)胃口，可以考慮是積食的表現(xiàn)。吃了不消化的食物，食物在胃腸道堆積，可能會(huì)發(fā)生口臭、舌苔白且厚、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。首先，要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，控制進(jìn)餐的量，不要吃得過(guò)多、過(guò)飽，食物盡量稀、軟，易于消化?？梢猿灾委煼e食的藥物