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很多人減肥失敗的原因，就是覺(jué)得自己是易胖體質(zhì)。易胖體質(zhì)怎么調(diào)理？易胖體質(zhì)主要見(jiàn)于內(nèi)分泌失調(diào)的人，特別是女性，比如她具有更年期的癥狀，比如剛生育完，這些人的內(nèi)分泌都是紊亂的，通過(guò)調(diào)整內(nèi)分泌，就可以使脂肪細(xì)胞減少儲(chǔ)存脂肪。具體來(lái)說(shuō)，可以應(yīng)用合理運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，比如每周定期做相關(guān)的