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消化不良治療方法
2023-11-14 11:48:12收聽(tīng):-
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消化不良治療方法
語(yǔ)音內(nèi)容
平時(shí)有消化不良,不要吃太硬的食物和不消化的食物。比如紅薯一類的,盡量吃點(diǎn)稀的或者是容易消化的白米粥或者是面條,適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?。吃飯的時(shí)候需要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,要定時(shí)定量,少食多餐,同時(shí)還要參加體育鍛煉。如果有反酸噯氣的癥狀,可以吃點(diǎn)保和丸、山楂片、多酶片,甚至健胃消食片和嗎