![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/84/ooYBAFrq1cuAC2jlAABwgn5Z1iE15.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
肌肉勞損怎么恢復(fù)
2023-12-15 14:24:48收聽：-
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肌肉勞損怎么恢復(fù)
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肌肉勞損是和長期激烈的活動、不良的姿勢有很大的關(guān)系，容易導(dǎo)致局部的疼痛以及活動受限等臨床癥狀，對患者的健康有很大的影響。如果明確癥狀，需要休息，同時減少活動量，抬高患肢。疼痛明顯時，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，如尼美舒利分散片，局部也可以熱敷。具體恢復(fù)時間，根據(jù)肌肉勞損的情況，