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拉肚子在生活中是比較常見(jiàn)的，有可能是和消化不良或者飲食不當(dāng)、胃腸功能不好等有關(guān)系。出現(xiàn)拉肚子的癥狀，可以多做腹部熱敷，注意腹部保暖，保持飲食規(guī)律，根據(jù)病因選擇藥物對(duì)因治療，也可以通過(guò)飲食等方法改善。
平時(shí)可以吃番石榴、蘋(píng)果、荔枝等有助于改善腹瀉的水果。番石榴中