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孕婦在保胎期間，要保持良好的心態(tài)，是安胎的關(guān)鍵，不能急躁，不能急于求成，做好情緒調(diào)節(jié)，多臥床休息。如果沒(méi)有出血時(shí)，可以室內(nèi)適當(dāng)走動(dòng)；如果出血量增多，需要及時(shí)停止走動(dòng)，絕對(duì)的臥床休息，避免熬夜；不宜長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電視，不宜使用電腦；可以聽輕松的音樂(lè)，看輕松的雜志；飲食方面要清淡、溫