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跑步后膝蓋疼怎么回事
2023-01-30 08:43:13收聽：-
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跑步后膝蓋疼怎么回事
語音內容
跑步后出現(xiàn)膝關節(jié)的疼痛，原因有以下幾個方面。
首先是髕骨疼痛綜合征，表現(xiàn)為髕骨的內側部比較疼痛，或者是能夠明顯感覺到髕骨與股骨接觸的時候有摩擦疼痛。
另外，還有就是半月板的損傷。半月板是由纖維軟骨所構成，在關節(jié)腔的內部，由股骨跟脛骨之間內外側髁之間形成聯(lián)系。半月板損傷多見于跑步之后，
首先是髕骨疼痛綜合征，表現(xiàn)為髕骨的內側部比較疼痛，或者是能夠明顯感覺到髕骨與股骨接觸的時候有摩擦疼痛。
另外，還有就是半月板的損傷。半月板是由纖維軟骨所構成，在關節(jié)腔的內部，由股骨跟脛骨之間內外側髁之間形成聯(lián)系。半月板損傷多見于跑步之后，