![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/84/ooYBAFrq1cuAC2jlAABwgn5Z1iE15.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦膝蓋疼是怎么回事
2023-08-16 16:27:46收聽：-
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孕婦膝蓋疼是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦膝蓋疼主要是因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦對(duì)鈣的需求量大。因此，懷孕時(shí)膝蓋出現(xiàn)疼痛的原因是缺鈣的可能性非常大。出現(xiàn)膝蓋疼痛，建議進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)多曬太陽(yáng)，幫助鈣吸收。在平時(shí)飲食上要注意多吃些含鈣的食物，如大蝦或者是骨頭湯，注意適當(dāng)活動(dòng)，尤其是在懷孕中期建議不吃寒涼食物，