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頭發(fā)稀少與很多種因素有關(guān)系，常見的有精神壓力過大，生活作息不規(guī)律、遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏等。常見的因素是先天遺傳因素，由于雄激素分泌過多有關(guān)。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免長期熬夜，保持良好的心情，排除緊張焦慮情緒。同時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，體育鍛煉有助于