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調(diào)整生活方式，有助于降低尿酸，可預(yù)防痛風(fēng)，以及高尿酸血癥對人體造成的諸多危害?？傊瑢τ谕达L(fēng)患者，應(yīng)該選用嘌呤含量低的食物，尤其是嘌呤含量高的食物，它就容易使痛風(fēng)發(fā)作，而且使尿酸生成增加，加重痛風(fēng)。對于痛風(fēng)患者，應(yīng)該避免高嘌呤食物，這樣才可以保證尿酸的水平。不能吃的蔬菜，包括