![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腳底骨質(zhì)增生如何消除
2023-02-05 12:36:29收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳底骨質(zhì)增生如何消除
語(yǔ)音內(nèi)容
腳底骨質(zhì)增生消除的辦法是減少走路、適當(dāng)補(bǔ)鈣，疼痛嚴(yán)重可以注射藥物。骨質(zhì)增生會(huì)隨著年齡增大而逐漸出現(xiàn)，如果體重過(guò)大，走路過(guò)多，腳底會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，需要減輕體重，選擇合適的鞋子，女性不能穿高跟鞋，同時(shí)減少走路活動(dòng)，適當(dāng)?shù)脑黾庸琴|(zhì)鈣量才能減少骨質(zhì)增生。腳底的骨質(zhì)增生也叫骨刺，