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舌苔厚黃是怎么調理
2023-01-11 09:36:47收聽：-
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舌苔厚黃是怎么調理
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舌苔厚黃，要通過飲食控制和中藥的通腑、瀉濁、清熱，來綜合調理。飲食上要注意減少肥甘厚膩的、辛辣的、寒涼的或者海鮮等不易消化食物的攝入。每頓飯要7-8分飽，不能吃太飽，要給脾胃減輕負擔。平時就是因為吃東西太多，太油，脾胃負擔太大，才會有濁氣不降，熏蒸而形成黃厚苔或者黃膩苔，這是黃厚苔形成的基本原
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