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喝荷葉茶能減肥嗎
2023-03-29 22:10:48收聽：-
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喝荷葉茶能減肥嗎
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喝荷葉茶可以減肥，其特點就是，荷葉茶具有苦寒的味道，可以使胃腸道蠕動加劇，食物在胃腸道的停留時間比較短。另外，荷葉茶能夠使胃腸道對脂肪還有熱量的吸收減慢，能達到減肥的目的。
但是荷葉茶長時間飲用，容易出現(xiàn)胃腸道疾病。建議對于荷葉茶，最好是飯后進行口服，可以避免由于過于寒涼而傷害胃腸道，使
但是荷葉茶長時間飲用，容易出現(xiàn)胃腸道疾病。建議對于荷葉茶，最好是飯后進行口服，可以避免由于過于寒涼而傷害胃腸道，使