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懷孕乳房脹痛怎么辦。一、懷孕乳房脹痛是孕期正?，F(xiàn)象，孕婦不必過(guò)于緊張。可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方法來(lái)緩解。千萬(wàn)要注意的是，這一時(shí)期乳房是非常脆弱的，孕婦在護(hù)理過(guò)程中應(yīng)動(dòng)作輕柔，避免損傷乳頭。懷孕后應(yīng)選用寬松的內(nèi)衣，最好是孕婦專用的，在家中還可以取下，以減輕乳房外部的壓迫