![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/85/ooYBAFrq4fOAd1chAAB90BoXb9s36.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕期上火怎么辦
2023-11-11 07:43:31收聽：-
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孕期上火怎么辦
語音內(nèi)容
孕期上火盡可能不要使用降火的藥物進(jìn)行降火，以免藥物造成對(duì)胎兒的不良影響，可以通過食療進(jìn)行改善。一、多喝白開水，每天可以喝2000ml的水，做到少量多次飲用，一次不要喝得過飽，以免出現(xiàn)嘔吐的情況。二、每天定時(shí)排便，便秘容易引起內(nèi)火旺盛，可以在早晨起床后喝一杯溫開水，有利于排便。三、注意飲食，少吃難消化的食物以及辛