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脾陰虛主要是因?yàn)檫^(guò)食辛辣、濕郁化熱損傷了脾胃，出現(xiàn)不思飲食、食后不化、胃中嘈雜不適、腹脹、惡心、嘔吐、咽干口燥、心煩、大便秘結(jié)、舌紅少津、苔黃為主的一種臨床表現(xiàn)癥狀。我們可以通過(guò)滋陰等藥物進(jìn)行食療或者中藥調(diào)理，日常生活中，可以多食沙參、麥冬、玉竹，泡水飲用，多食黑芝麻、核桃、堅(jiān)果進(jìn)行食療，平時(shí)多食山藥、紫薯等