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治療痛風(fēng)最簡(jiǎn)單的辦法就是管住嘴邁開(kāi)腿，少吃多運(yùn)動(dòng)。飲食上要控制高嘌呤食物的攝入，比如海產(chǎn)品、豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟。海產(chǎn)品包括所有的魚(yú)蝦、海蟹、海帶等等，豆制品包括豆腐、豆腐腦、豆奶粉等等。動(dòng)物內(nèi)臟包括動(dòng)物的心肝、肺、腎、腦等等。需要強(qiáng)調(diào)在火鍋底料里嘌呤含量也特別高，