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在日常生活中，除了通過(guò)專業(yè)醫(yī)生、藥物控制焦慮癥之外，還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)患者的心理、生活等方面的管理，以提高患者的生活質(zhì)量，幫助患者戰(zhàn)勝焦慮癥。在家庭護(hù)理方面，應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)患者對(duì)焦慮有正常的認(rèn)識(shí)，減輕患者的精神負(fù)擔(dān)。家屬應(yīng)為患者提供安靜、良好的睡眠環(huán)境，并且監(jiān)督患者每日保證充足的睡眠時(shí)間。家屬應(yīng)當(dāng)督導(dǎo)患者