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晚上睡覺鼻塞，可以通過改變睡眠體位來解決，比如平時(shí)是仰臥睡眠體位，可以改成側(cè)臥睡眠體位。在睡覺前的兩小時(shí)，可以采用0.9%的生理鹽水500mL進(jìn)行兩側(cè)鼻腔的沖洗，將鼻涕等分泌物沖洗干凈，這樣在睡覺時(shí)候，鼻塞就會(huì)得到很大的緩解。
另外，如果是伴有下鼻甲肥大的肥厚性鼻炎患者，可以在睡覺前一小時(shí)應(yīng)用鹽酸羥甲唑啉