![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E4/9F/6C152AC53EDB3F0106D26CF9AD18E49F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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搬東西第二天手臂酸痛怎么回事
2023-11-14 19:41:44收聽：-
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搬東西第二天手臂酸痛怎么回事
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搬東西第二天手臂酸痛，是由于東西較重或反復(fù)搬東西時間較長，導(dǎo)致局部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣，導(dǎo)致肌肉局部有氧代謝異常而出現(xiàn)無氧酵解，導(dǎo)致乳酸的形成和堆積，第二天手臂出現(xiàn)酸痛。治療宜制動休息，抬高患肢，多飲水，適當(dāng)飲用蘇打水，并且肌肉酸