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海參是公認(rèn)的營養(yǎng)豐富的一種食物，它含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。但是對(duì)于太小的孩子，比如小于兩歲的孩子，不建議吃海參。如果大孩子，2-3歲以上的孩子可以適當(dāng)?shù)某院ⅲ驗(yàn)楹⒑写罅康呢S富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)，有助于寶寶的身體健康的發(fā)育。但是海參屬于海產(chǎn)品，有的孩子吃海參會(huì)出現(xiàn)過敏的癥狀，所以有過敏的孩子是絕對(duì)