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一旦發(fā)現(xiàn)韌帶拉傷，要及早處理，讓韌帶盡快修復(fù)，最好的治療方法是立刻停止運(yùn)動(dòng)，然后充分休息，不要讓韌帶進(jìn)一步損傷。
軟組織腫脹部位、韌帶拉傷部位，用冰塊、冷毛巾冷敷，可以減少疼痛、腫脹，減少進(jìn)一步出血。要給膝關(guān)節(jié)很好的制動(dòng)，可以用支具或者石膏限制患者活動(dòng)，讓韌帶充分修復(fù)。如果韌帶損傷比