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睡眠障礙主要有以下六種：
一、失眠，其包括入睡困難、早醒、多夢，還有睡眠時間的縮短；
二、與呼吸相關(guān)的睡眠障礙，比如阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，其多見于比較肥胖或者咽喉部有疾患的病人；
三、中樞性多眠，比如下丘腦或者網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)受損以后引起睡眠障礙；
四、睡眠節(jié)律紊亂