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來(lái)姨媽可以吃香蕉嗎
2023-07-08 09:34:37收聽(tīng)：-
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來(lái)姨媽可以吃香蕉嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)姨媽期間是可以吃香蕉的，來(lái)姨媽期間其實(shí)可以正常的飲食，但是要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰水這些要少喝甚至不喝。如果在月經(jīng)期間喝了比較涼的水，可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血不暢、腹痛、腰脹等不適，所以在月經(jīng)期間不要碰這種比較生冷的東西，對(duì)身體是沒(méi)有好處的。香蕉可以適量食用，但