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滑膜炎患者可以做有氧運(yùn)動(dòng)，比如患者可以騎單車、游泳、平地散步或者打太極等活動(dòng)，這樣不會增加對關(guān)節(jié)的磨損，同時(shí)還保持了關(guān)節(jié)一定的活動(dòng)度。滑膜炎產(chǎn)生的原因有非常多，主要根據(jù)病因治療，抑制滑膜炎的產(chǎn)生，將來任何運(yùn)動(dòng)都能夠做。臨床上比較常見的滑膜炎包括退行性，也叫原發(fā)性，它是與原發(fā)關(guān)