高血糖能吃李子嗎
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高血糖能吃李子嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長(zhǎng): 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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高血糖患者可以適量的吃一些李子，注意控制好量，不要攝入過多。李子的血糖生成指數(shù)為24，屬于升糖指數(shù)較低的食物，高血糖患者在血糖控制以后，可以適量的吃李子，李子含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物，纖維素，維生素A，有機(jī)酸胡蘿卜素等等，可以有助于調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，又可以促進(jìn)胃液的分泌，有助消化，還具有降低膽固醇，預(yù)防高血壓的作用。
內(nèi)分泌科醫(yī)