![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/42/C8/4A9D8B5E6B8482F4DE747A45CB7042C8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
痤瘡能喝酸奶嗎
2023-04-07 13:47:26收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
痤瘡能喝酸奶嗎
語音內(nèi)容
得了痤瘡可以少量飲用原味酸奶，酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵之后，含有乳酸菌的一種健康飲品，通常放置在冰箱當中保存。在飲用的時候，從冰箱里拿出來要放置一會，以免過于寒涼會損傷脾胃。
在喝的時候盡量選用小包裝的，比如100g或者125g的小杯，即便是偏于寒涼，也不至于過度的損傷脾胃。還要注意盡量要喝原味的，不要加果粒的，如果加了果粒
在喝的時候盡量選用小包裝的，比如100g或者125g的小杯，即便是偏于寒涼，也不至于過度的損傷脾胃。還要注意盡量要喝原味的，不要加果粒的，如果加了果粒