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盆腔炎要多做什么運(yùn)動(dòng)
2023-09-16 15:06:00收聽:-
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盆腔炎要多做什么運(yùn)動(dòng)
語音內(nèi)容
對(duì)于盆腔炎患者可以多做有氧運(yùn)動(dòng),能夠提高機(jī)體的抵抗力和免疫力,幫助機(jī)體炎癥的消散,抵抗炎癥的入侵,可以進(jìn)行跑步、散步、跳繩、爬山等有氧運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過程中注意保暖,防止受寒、受涼,運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身體能進(jìn)行選擇,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。盆腔炎患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠提高機(jī)體的免疫力,有助于消滅體內(nèi)的