![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
坐骨神經(jīng)痛用什么睡姿
2023-04-17 19:25:18收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
坐骨神經(jīng)痛用什么睡姿
語音內(nèi)容
坐骨神經(jīng)痛的患者，如果是椎間盤突出對其壓迫導(dǎo)致的，可以考慮仰臥位，避免睡過軟的床墊，盡量睡硬床墊，避免腰椎椎體壓力過大，避免對坐骨神經(jīng)的再次壓迫。如果坐骨神經(jīng)痛源自于梨狀肌炎癥，以仰臥位休息為主，雙下肢自然屈曲，避免側(cè)臥位睡姿，不要選擇患側(cè)側(cè)臥位休息，避免梨狀肌對坐骨神經(jīng)