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1歲寶寶可以吃石榴，但是建議不要直接吃，因為石榴當(dāng)中有石榴籽，孩子吃石榴以后很可能因為不會吐籽而咽入胃內(nèi)，會導(dǎo)致不容易消化甚至?xí)霈F(xiàn)胃部不適。可以將石榴榨汁以后讓孩子來飲用，并且最好將石榴汁加熱，這樣孩子既能夠吸收石榴的營養(yǎng)，享受石榴的美味，又不會出現(xiàn)將石榴籽吞入腹中，