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網(wǎng)球肘家中鍛煉法
2023-12-03 11:00:42收聽(tīng):-
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網(wǎng)球肘家中鍛煉法
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網(wǎng)球肘是臨床當(dāng)中很常見(jiàn)的一類關(guān)節(jié)周圍的疼痛,產(chǎn)生網(wǎng)球肘的原因非常多,很多的時(shí)候大多是和提重物或者是做反復(fù)的、頻繁的往復(fù)運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,比如紡織女工經(jīng)常去搖把,還有的人經(jīng)常打羽毛球的扣殺,還有經(jīng)常搬重物、做手腕的啞鈴動(dòng)作,都可能會(huì)誘發(fā)網(wǎng)球肘,網(wǎng)球肘的學(xué)名叫作肱骨外上髁炎,它其實(shí)是肌腱和骨頭的附著點(diǎn)產(chǎn)生了無(wú)