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如何預(yù)防孩子近視
2023-07-17 22:05:16收聽：-
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如何預(yù)防孩子近視
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孩子的近視發(fā)生率越來越高，年齡越來越低，國家現(xiàn)在非常重視視力方面的防治工作，要想預(yù)防近視，就要知道到底是什么原因造成了近視，目前認(rèn)為主要是三大方面的原因，具體如下：
1、高強度的近距離用眼：一般要記住20-20-20法則，也就是用眼20分鐘以后，望向遠處20英尺，也就6m以外，放松眼部20秒，很容易做到，可以很有效的緩解
1、高強度的近距離用眼：一般要記住20-20-20法則，也就是用眼20分鐘以后，望向遠處20英尺，也就6m以外，放松眼部20秒，很容易做到，可以很有效的緩解