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年輕人空腹血糖5.4mmol/L并不高，通常年輕人和老年人使用的血糖診斷標(biāo)準(zhǔn)一致，空腹血糖水平建議小于6.1mmol/L，所以5.4mmol/L屬正常范圍。年輕人除了要觀察空腹血糖水平以外，建議必要時(shí)也應(yīng)該了解一下餐后兩小時(shí)血糖水平，通常建議餐后兩小時(shí)血糖水平不應(yīng)該超過(guò)7.8mmol/L。
年輕人如果家族當(dāng)中有糖尿病的家族史，在平時(shí)的生活方式上要予以干