![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/67/AB/C68AA5770699552AA3D8D8FE1E5567AB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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大姨媽肚子疼怎么緩解
2023-02-19 12:07:32收聽(tīng)：-
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大姨媽肚子疼怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
大姨媽肚子疼在日常生活中比較常見(jiàn)，為了預(yù)防或者緩解疼痛，可以采取放松心情、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、口服止痛藥物，中醫(yī)治療以及手術(shù)治療，具體情況如下：
1、放松心情：不要緊張和顧慮，保持心情舒暢；
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，經(jīng)期保暖，避免受寒，
1、放松心情：不要緊張和顧慮，保持心情舒暢；
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，經(jīng)期保暖，避免受寒，